Neste vídeo, Pondé comenta sobre que seria mais importante, ser ou parecer ser? Ele começa dissertando sobre o debate filosófico sobre o assunto, o qual ele afirma ser antigo e não ter resposta, mas depois passa para os exemplos comuns que temos e vemos em nosso dia a dia. Se, […]

Vídeo do Claudião da Força que analisa motivação vs. procrastinação no treino de musculação, porém serve para vários outros tipos de atividades.

Algumas dicas de dieta de Arnold Schwarzenegger em um vídeo onde ele fala um pouco de como era a sua alimentação no auge de sua carreira.

Episódio do Resposta Católica onde o Padre Paulo Ricardo ensina como se livrar do vício da masturbação, um ato intrínseca e gravemente desordenado e pecado grave.

Kai Greene demonstra a diferença entre hipertrofiar vs. puxar peso, mostrando que o objetivo na hipertrofia (ganho de massa muscular) não é levantar cargas, mas sim contrair músculos contra níveis cada vez maiores de resistência.

Wanderley Zonneveld responde a pergunta se ler é necessário, comentando a importância da leitura e da absorção de cultura, tanto para a vida profissional quanto para a intelectual.

Este é um curto artigo do Peppard fruto de uma breve reflexão a respeito da importância da disciplina na vida humana, aproveitando-se do exemplo do bom desempenho dos atletas militares brasileiros nas Olimpíadas 2016, em relação aos seus patrícios civis. O artigo, que foi publicado originalmente no seu blog pessoal […]

Artigo que mostra que quem compartilha imundície da grande mídia, mesmo que seja para criticar ou condenar, não passa de um agente da mesma.

Não é incomum presenciarmos situações onde uma pessoa se comparara com outras e as inferioriza constantemente. Isso acontece, seja a fim de sentir-se melhor consigo ou como se só ela pudesse ter sucesso. Isso é errado e improdutivo.

Excelente vídeo motivacional onde um sujeito, no que parece ser uma aula ou uma palestra, faz um discurso sobre a pessoa que quer obter sucesso, evidenciando um ponto indispensável nesta questão.