Conheça algumas dicas de como aumentar a produção de GH em 50 vezes sem suplementos ou vias exógenas, neste vídeo do canal Claudão da Força (ex-pwrfltv).

A produção natural de GH, conhecido como “hormônio do crescimento”, pode ser aumentada em até 50x, o que pode melhorar o rendimento do treino de musculação e beneficiar a saúde de várias formas. Este vídeo fornece algumas dicas simples de como ter um aumento significativo desse hormônio no sistema sem grandes esforços, suplementação e sem tomar bomba.