Este vídeo faz algumas considerações sobre o aumento da produção natural de testosterona. Foi feito pelo canal Claudão da Força (ex-pwrfltv) e levanta alguns pontos interessantes sobre o assunto. O vídeo trata sobre os limites do efeito do aumento natural do hormônio (não exógeno) no corpo do homem, o que […]

Conheça algumas dicas de como aumentar a produção de GH em 50 vezes sem suplementos ou vias exógenas, neste vídeo do canal Claudão da Força (ex-pwrfltv). A produção natural de GH, conhecido como “hormônio do crescimento”, pode ser aumentada em até 50x, o que pode melhorar o rendimento do treino […]

Vídeo do Claudião da Força que analisa motivação vs. procrastinação no treino de musculação, porém serve para vários outros tipos de atividades.