Descrição
Confira algumas dicas de dieta de Arnold Schwarzenegger neste vídeo, onde ele fala um pouco de como era a sua alimentação no auge de sua carreira.
Note que ele descreve a dieta de um fisiculturista de ponta na época em que ele competia. Para uma pessoa sedentária ou mesmo as que praticam musculação de modo amador, o vídeo pode dar boas dicas, porém não pode ser boa idéia segui-lo ao pé da letra. O ideal é consultar um nutricionista esportivo para adaptar as dicas em uma dieta personalizada para quem estiver interessado.
Você também pode se interessar por
Mais informações
- Duração: 05:21
- Visualizações: 277
- Categorias: Curtos
- Marcador(es): Arnold Schwarzenegger, Desenvolvimento Pessoal, Musculação, Real
- Publicado por: Equipe Direita Realista
Disclaimer: exceto quando explicitado na publicação, não temos nenhuma ligação com o conteúdo divulgado ou seu(s) criador(es). É também interessante notar que, apesar do nome do site, nem todo conteúdo publicado aqui pode ser rotulado como "de direita" ou de algo que o valha. Pode ser simplesmente algo interessante e/ou edificante que mereça ser arquivado ou pra realizar um simples registro histórico. Saiba mais sobre o Direita.TV aqui.
That is great.